【学習院大】現役部活っ子必見!部活X勉強の両立法

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学習院大 法学部  あき先輩

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    こんにちは!先輩チューターのあきです。

    今回は「まだまだ現役で部活やってる!」という方に持ってこい!

    部活と受験勉強を組み合わせた勉強法について紹介します!

    やることリスト

    私はバレーボール部だったのですが、この時期は5月末から6月にある最後の大会に向けてほぼ毎日練習がありました。

    これまで以上に部活に気合が入っているときに勉強面でもやることが山積みになると、頭がパンクしてしまいます。

    それを防ぐのが「なにがなんでもやりたいこと」を先にリスト化すること!

    私の場合は、①課題②予習(必要な教科のみ)の2つを絶対に取り組むものにしていました。

    高校3年生で取り組む課題や予習はほぼすべて受験勉強に繋がっています。

    普段の勉強とは別に受験勉強の時間をとるというよりも、今目の前にある勉強に取り組むことが1番の受験勉強になるはず!

    取り組むなら学校前・部活前

    やることがリスト化できたら取り組むのみ!

    ここでポイントなのが取り組む時間帯です。

    平日編

    学校に行く前と寝る前の30分~1時間を勉強時間にしていました。

    帰宅後は眠気との戦いや夕食・お風呂と時間が限られてしまうことから、早起きしてテレビの誘惑もない静かな朝にワークなどを進めていました。

    寝る前は、急遽出た課題や単語の確認時間にしてサクッとした勉強内容にしていました。

    休日編

    部活前に勉強に取り組んでいました。

    平日と同じく、やっぱり部活後は疲れてしまうものなので、そのあと勉強に取り組むとなるとハードルが高くなってしまいます...

    私は10時に家を出る日は6時に起きて、1時間半程度勉強してから部活に向かう準備をしていました!

    朝イチから部活で取り組む時間がない!という場合は、部活から帰ってきて少し疲れをとってから取り組むことがおすすめです。

    私は15分~30分間くらいお昼寝をしてから勉強を始めていました。

    まとめ

    今回は部活で忙しい高校3年生向けの受験勉強法を紹介しました!

    まずはやることリストを作る→それができそうな時間帯を見つける(特に部活前がおすすめ)の流れをぜひ試してみてください。

    部活と受験勉強のバランスをとって両方で良い結果を残していきましょう!

    <この記事を書いた人>
    学習院大 あき

    部活の仲間・思い出は一生モノ!と感じています。

    ※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。

     
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