「毎日部活が忙しくてヘトヘト。最初はやる気満々で入部したものの、思っていたよりハードだった...」

なんてこともありますよね。

ただ、そんな中でも授業はどんどん進むし宿題は山盛り。

「毎日忙しくて、宿題にすら取り組む余裕なんてない！」

と思っている人も多いはず。

そこで今回は、みなさんと同じ進研ゼミ会員の先輩に聞いた【部活と勉強の両立の悩み解決法】をご紹介します。

自分に合った解決法を見つけて、生活に取り入れてみましょう！

自分ルールを作ってスケジュール管理

最初は、ハンドボール部でハードな部活生活を送りながら大阪大　基礎工学部に合格した先輩のエピソードから。

部活が終わって家についたら、疲れがどっと出てもう動けない...

という人も多いはず。

疲れていると、「今日はムリ...明日がんばるから大丈夫」と自分に甘くなる気持ちすごくよくわかる...！

でも、１日先延ばしにすると、やらなくちゃいけないことが増えてあとから苦しくなりますよね。

毎日ハードな練習をこなしていたT.Y先輩は「勉強する時間」を決めてルール化。

テスト前に一気に取り組むのではなく、毎日コツコツを意識して実践しました。

勉強できる時間・体力がもつ時間って限られているもの。

ギリギリ残った体力を勉強時間に充てることで、だんだん持続力がついて耐えられるようになるんですね。

はじめはツラく感じるかもしれませんが、なれると意外と「あれ、自分できるじゃん！」と思うことは多いもの。

「自分ならできる！」と信じて、勉強時間をつくって取り組んでみるのは、オススメですよ。

毎日の積み重ねと優先順位をつけることを意識

続いて、週5日の部活と習い事をこなしながら、大阪教育大に合格した先輩のエピソードをご紹介します。

ハードな毎日を送っていると、時間があっという間に過ぎていきますよね。

ふと気がついたときにはテスト前。

「やばい！何もやってない...！」

と焦ってしまう人も多いのでは？

部活で力を使い果たして、毎日家に帰るだけで精一杯。

とはいえ、勉強もおろそかにできないのがツラいところ...。

さらに、授業のボリュームが一気に増えるうえに、スピードも早くなります。

そこで実践したいのが、さしき先輩の【毎日の積み重ねと優先順位付け】です。

毎日疲れ切って余力がない人でも、学校でしっかり授業を受けてポイントを押さえたノートづくりを心がければ、スキマ時間を使った見直しがグンとラクになります。

自宅で勉強できる時間も限られているので、学校の授業時間をフル活用しましょう！

まとめ

今回は、先輩に聞いた【部活と勉強の両立の悩み解決法】をご紹介しました。

目標があって、一生懸命部活に取り組んでいる人も多いことでしょう。

あなたは、集中して努力し、継続するスゴいパワーをもっているとおもうのです。

そのパワーは、勉強にも大いに役立ちます。

最初は上手くいかなくて悩むこともあるかもしれませんが、先輩の体験を参考にしながら原因を探ってみてください。

原因を見つけて、改善する。それを繰り返すうちに、自分にピッタリの勉強法が見つかります。

少ない時間を有効活用して、取り組んでみてくださいね。

みなさんの高校生活が有意義な時間になるよう、応援しています！