女性が教える ママと子どもの健康BLOG

執筆中の先生 Profile

  • 積田 綾子 先生

    小児科医

    積田 綾子先生

    初台リハビリテーション病院勤務。障害児保育園ヘレンアドバイザリーボード。小学生の女の子のママ。

  • 江澤 佐知子 先生

    産婦人科医

    江澤 佐知子先生

    南流山レディスクリニック顧問医師。NPO法人医療情報広報局(i-koho)代表。3歳双子男児のママ。

  • 川崎 万知子 先生

    歯科医

    川崎 万知子先生

    ホワイトエッセンス麻布十番M'sデンタルクリニック院長。2人の子どもを持つママ。

  • 長尾 公美子 先生

    美容皮膚科医

    長尾 公美子先生

    美容皮膚科レイクリニック院長。男の子の育児と仕事の両立で日々奮闘中。

ここからげんき TOPへ戻る

カレンダー

<< 2018年9月

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

カテゴリアーカイブ

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Next >>

子どもは、なりたいものになっていい!

2018年09月10日(月曜日) 09時11分 積田 綾子

こんにちは(#^^#)

このブログもあと2回で終了することになりました。

いままで読んでくださった方々、本当にありがとうございます(*´▽`*)

書き始めた最初のころは子どもの病気や、まだ日本が遅れていたワクチンへの取り組みが主でしたし、その後は健診や子どもの事故、ADHDなどのトピックスなどをあつかいました。

わたしもブログを書くことでたくさんの気づきがありました。

この機会に感謝します。

 

この最後の2回は本当に大事なことを書こうと思います。

ネットになんでも載っている時代だから。

本当に幸せな子どもたちが増える鍵を書きたいです。

 

わたしは病気、発達障害、虐待、不登校などなど大変な境遇にいる子どもたちと関わりますが、いつも感じるのは『学校が教えてはくれないこと。』の大事さです。

その誰もが実は幸せになれる鍵をもっています。

その鍵を使えるかどうかが大事。

『なりたいものになれる。』とこころから思える子どもはその鍵をつかえるこどもです。

 

学校批判ではありません。

私は学校支援をおこなっていました。

いわゆる『こまった子どもたち』『モンスターペアレント』『膨大な業務』に困っている先生たちをみてきました。

特に都会の学校はきびしい状況かもしれません。

先生たちは困っていることが多いかもしれないです。

 

言ってしまえばいろんなことはネットでわかる時代。

だから最後の2回は今の時代に子どもが子どもらしく育つために大事だと思うことを伝えたいと思います。

 

来年ごろまでにそれを証明したアメリカの施設の本を、翻訳して、取材記をつけて出しますから、興味があればよんでください。

すべての人に役立つ本です。(英題:Autism and the stress effect)

 

最後にすごい大事なメッセージを含む動画のリンクを貼りますね!

 

いまの子どもたちが楽に生きれない要因のいくつかを挙げましょう。

①    少子高齢化。(今の子どもたちが何人の老人を背負わなくてはいけないかご存知ですか?その対策を本気で考えている政治家が何人いるのでしょう。)

②    日本は子どもからすでにサルコペニアがすすんでいる国だということ。運動の少なさ、栄養の短絡さと腸内環境の乏しさは、いまひそかに確実に進行している大きな問題。心身の疾患につながります。

③    多様な学習環境がない中で画一的に比較されることが多く、自信を失いやすい。

折れやすさ、病気のかかりやすさと関連します。

④    日本では、苦境に立った子どもたちが復活しにくい。不登校や高齢化するニートのひとがいい例です。

⑤    自然環境への暴露のすくなさ。

これは大問題なんです。

⑥    シングルマザー、ファザーの貧困や苦境⇒貧困、コミュニケーションの少なさ。

⑦    夢を持てる子の減少(想像力の欠如)

これらは本当に解決できないのでしょうか?

わたしはできると思います。

ちゃんとどの件にも対応できる方法がある。

大人の想像力も豊かになれば。

 

上記のいずれかに問題を感じている人。

以下の動画をチェックしてみてください。(一部英語含む)

なにか感じていただければ嬉しいです。

次回は『子どもはなりたいものになれる』ことが信じられる、とっておきのお話をしますね。では。

 

フィンランドの教育現場より

https://youtu.be/qK20_-MDJYc

 

バーニークラウスによる自然環境音の大切さ

https://www.ted.com/talks/bernie_krause_the_voice_of_the_natural_world?language=sr

 

私たちはどこにいるのだろう。ザリア・フォーマン 

|TED Talks Live儚くも美しき地球の絵画

https://www.ted.com/talks/zaria_forman_drawings_that_show_the_beauty_and_fragility_of_earth?language=ja

 

表情の大切さ。豊かな感情が人をつくる。

Still Face Experiment: Dr. Edward Tronick

https://youtu.be/apzXGEbZht0

 

英語ですが、これは感動します。

『あそびのちから』で自閉症の子の社会脳がめざめたという、ヨーク大学の研究の成果です。CBCニュース

http://www.cbc.ca/player/play/2220350494

 

未来ある子どもに夢と豊かな環境を!

読んでくれてありがとう。

デリケートゾーンの悩み

2018年08月13日(月曜日) 11時07分 長尾 公美子

夏休み真っ最中!
皆さまいかがお過ごしですか?


私は今沖縄にいます。
家族でビーチリゾート満喫の旅の途中です。


いつものように遊び以外のことはなーんにもしない夏休み...


...いえいえ今年はちょっと違うんです。


飛行機でもホテルでも、時間を見つけては英語学習をしています。


この遊びと学習のメリハリが、私はちょっと好きです。


私の英語学習欲を刺激してくれたのは、
こちらのブログの小児科医積田先生です。
先生の半端ない英語学習方法を聞いて、
私もコンサルタント式英語学習をスタートしました。


毎日数時間を英語学習に費やし、学習方法と上達度を週一でコンサルタントに評価・指導してもらっています。


毎日課題がたくさん!


例えば単語記憶は1日60個!シャドーイングを毎日一時間!などなど。


とっても楽しんでいます。


大人になって何か学べるって、
とっても贅沢なこと。


高校英語も話せる英語学習がメインならもっと楽しく学習できたかな、と思います。


海外学会で発表することに抵抗がなくなること、海外の医師と自由にディスカッションすることが私の目標です。


頑張りますね!


前置きが長くなりましたが、こちらのブログでずっとお伝えしたいなと思っていたことが今日のテーマです。


「外陰部の悩み。」


洗い方、トラブル時、
どうしたらいいのでしょう。


結構皆さん悩んでませんか?


デリケートゾーンの正しい洗い方、
知らない方が多いと思います。


ゴシゴシ洗いすぎていたり
ちゃんと洗えていなかったり
どこまで洗えばいいのか分からない、
石鹸は使ってもいいの⁇


正しい知識を得にくい部位、
自己流のお母さんも多いと思います。

今一度洗い方を意識して、お子さんにも優しく傷つけない洗い方を教えてあげて下さい。


女性の場合、よく知られていることですが、
膣内は酸性に保たれ、菌から体を守る自浄作用があります。


洗いすぎや洗浄力の強い石鹸での洗浄で、皮脂膜が傷つき、せっかく備わった自浄作用も弱まってしまいます。


洗いすぎや自浄作用が弱まりで、肌がデリケートになり、かぶれやすく、感染しやすい状態ができてしまいます。

これは気になる臭いの原因にもなります。

そっと優しく、弱酸性の洗浄料で洗いましょう。


最近は女性のデリケートゾーン専用の洗浄料がたくさん販売され、好評のようです。


思春期以降、外陰部の毛組織や脂腺が発達し、毛嚢炎ができやすくなります。


私のクリニックでは大人の女性からもデリケートゾーンにできるニキビの相談がたくさんあります。

洗い方、洗浄料の工夫などで改善することが多いです。


毛のある外陰部外側は清潔な手とたっぷりの泡で洗いましょう。

もちろんゴシゴシは禁物です。


こちらも専用の洗浄料がドラッグストアにもありますので、気になる方は相談下さい。

お顔と同じで、優しく傷つけない洗い方をすることでトラブルを起こしにくい肌になります。


お子様に対してはかぶれやヒリヒリ、痛みなどの症状がある場合は、放置せず声掛けしてもらうよう日頃から気にしてあげると良いかと思います。


ショーツを自分で洗うとか、ナプキンをこまめに変えるなど、思春期の女の子が自分の体を大切にする機会をお母さんがお話しされると思いますが、デリケートゾーンの洗い方も是非この機会にお話ししてあげて下さい。

暑い夏!熱中症や手足口病に注意!!

2018年07月31日(火曜日) 22時57分 積田 綾子

こんにちは(๑・̑◡・̑๑)

それにしても本当に今年は暑いですね!

みなさん大丈夫でしょうか?

だいぶ熱中症の水分の取り方が浸透はしてきているはずですが、外来でちょっと極端 な水分の取り方をして逆に具合が悪くなった方がいらしたのでご注意!

その子はスポーツの練習中にでるドリンクが全て体に良いスポーツ飲料のように思ったみたいで、豪快に1日一気に1.5L飲んでいました( ゚д゚)

だんだん食欲がなくなって、心配でスポーツ飲料を大量に飲むの繰り返し。

結局1週間スポーツ飲料だけ飲みつづけ悪循環で弱る...。

熱中症予防に良かれと思ったのに逆効果。

なんだか小学生男子あるあるかもな気がしております...。(⌒-⌒; )

スポーツドリンクは以前のブログで書いたけど、効果的にとるには浸透圧にも注意で す。

糖分のすごく多いタイプのものは浸透圧の関係で吸収しづらくなることがあるんです。

同じものだけ飲み続ければ栄養バランスも崩れますしね^_^

水分は大事なんだけど水分をとってもあまり長く体調不良が続く時は、病院を受診して下さいね^_^

食べれておしっこが出て元気なら大丈夫。

猛暑、おそるべしです。

そういう私も珍しく体調を崩し、手足口病になってしまいました。

オトナなのに...。

小児科医なのに...。

4歳までに多いんだけど...。

幸い休み中に治りましたが...。

たまに オトナもかかります。

今年の手足口病をいま、私は今年まだ数例しか見てませんが、いつもの年より手足の 発疹が小さいような...。

実は手足口病には水疱が大きなものや小さなものまで様々な んですよね。

知らないとわかんないものです。

コクサッキーやエンテロウイルスな どA群エンテロウイルス、いくつかのウイルスが手足口病の原因になるんです。

飛沫、経口、水疱からの感染があります。

最近のコクサッキーA6は水疱が大きいらしい。(今回の私のとは違いますね。)

爪が剥がれる事もあります。

熱を出すのは1/3。

元気ならあんまり心配しないでいいけれども、喉が痛いから、水分摂取は大事です。

かかったものには免疫ができるけど他のタイプには免疫ができな い!

だからなのかなんと私は人生3回目(涙)、、、。

有名なエンテロウイルス71は 中枢神経合併症の可能性があるからぐーったりのお子さんは注意が必要です。

そんなこんなですが、夏やすみ、元気に過ごしたいですね(╹◡╹)

自由研究、がんばったりしてますかネ。

さーて、今年は火星大接近!

火星だけでなく星を見るのに良い季節なので、星空を見にいってみてはいかがでしょう?

娘が昨年よりずっと月を中心に星や天体の勉強をしているんですが、素人の私がびっくりした事があります、、、、。

なんと、星を見るには望遠鏡より双眼鏡 ‼

望遠鏡は 1個の星を見るのに適していて、難しいし、意外と小さく見えるので、実は初心者なら、双眼鏡でたくさん見つけて、腕が上がったらマニアックな星を望遠鏡で探すのが コツなんだそうです(๑・̑◡・̑๑)

早速双眼鏡買っちゃいました。

なので今日は娘と火星を 探します(*´㱼`*)

今年の火星は例外的におっきいから、望遠鏡もあり。

もっと知識 が付いてきたら、宇宙に詳しいエザワセンセイにきいてもよっと。

みなさまも良い夏 を~~~╰(*´)`*)╯♡

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Next >>

ページトップへ